Kungsholmen runt 1/2 marathon

En fråga på facebook, ledde till att jag fick överta en startplats från en väns vän. Helt underbart, dessutom har studenterna insikten i att man kan byta namn och det gjorde jag således. Blev seedad direkt efter eliten och kom iväg bra.

Kände mej seg och trött i benen och ingen fart i kroppen innan tävlingen på uppvärmningen och tänkte, hur ska detta gå . Men jag kom iväg i ett stabilt 3.50 tempo och det kändes bra. Helt under kontroll och inte för hård ansträngning. Tuffa på första 5 km i ett bra tempo. Resterande 5 km var mycket kurvtagning och lite mer kuperat. Vid varvningen drog jag på och låg och pressa 3.44 i medvind och solen i ansiktet. Svetten flödade och jag insåg ännu en gång att jag trivs i värmen. Jag presterar bättre i värmen än andra och sämre än andra i kyla. Men det goda slutade efter drygt 2 km, då det blev skugga och motvind. Pressade stundtals sista kilometerna men halkade in på 1.22 och jag tog 2 placeringar under sista varvet och det är väldigt bra disponerat lopp. Spang dock ej negativt, men nära på .

En riktigt bra genomkörare för att få tempo i kroppen. Nu bara lite finjustering innan maran, då ska det sannerligen gå snabbt.

Öpnna i nytt fönster