Tävling är den bästa formen av träning

Jag har tidigare hyllat försäsongsträning och känslan av att kunna fokusera utan avbrott pga toppning inför tävlingar etc.  Jag står fast vid det men titt som tätt rycker det lite i tävlingsnerverna och i helgen kunde jag inte hålla mig och det blev ett duathlon i Sävedalen. Jag inledde med en hård träningsvecka med debut i … Continue reading Tävling är den bästa formen av träning →b.gif?host=saratri.wordpress.com&blog=95039221&post=262&subd=saratri&ref=&feed=1

Öpnna i nytt fönster